一昨日より昨日より、理解度を上げた。
「よし！」って、リアルに両手を上げたよ☆＼(^o^)／
疲れた、面倒、もうイヤだ。というところで、もう一息頑張ることがチカラになる。
これ、筋トレから教わりましたw
（例：１０回のところを、プラス２回頑張る）

喉スプレーして寝よう。